Zdravje

Veliko ljudi doživi srčni napad, ko so sami in nimajo pomoči. Srce začne biti neenakomerno, pride omedlevica in do izgube zavesti je le 10 sekund.

Vendar pa si ti ljudje z močnim in neprekinjenim kašljem lahko pomagajo sami. Preden kašljanjem je treba globoko zajeti zrak, kašelj mora biti globok in podaljšan, kot pri pripravljanju izbljuvka globoko iz prsnega koša.

Vdihavanje in kašljanje je potrebno brez premora ponavljati na približno dve sekundi vsaj do prihoda pomoči ali dokler srce ne začne znova biti normalno. [node:read-more:link]

Merjenje telesne temperature je bila že davno osnovna in prva preiskava, ki jo opravi laik, če je prisotno slabo počutje in občutek povišane telesne temperature. Meriti so nas učili pod eno od pazduh. Merjenje v nožnici, debelem črevesu in ustih je še pred nekaj desetletji pomenilo preiskavo, ki so jo opravljali pri sumih na določene bolezni v bolnišnicah. Danes merijo temperaturo v ušesih z elektronskimi termometri, prav tako tudi pod pazduhami. [node:read-more:link]

Raziskava iz leta 1977 kaže, da zaužitje 40 gramov ksilitola dnevno v mnogih primerih povzroči diarejo. Na strani xyilitol.org navajajo: "V količinah, potrebnih za preprečevanje gnilobe zob (manj kot 15 gramov dnevno) je ksilitol varen za vse." Kot vidite, 15 gramov ksilitola po vseh možnih izračunih ni enako prej navedenim 40 gramom ksilitola. Kaj je torej z odmerki nad 15 gramov? [node:read-more:link]

Izredno zanimiv in poučen francoski dokumentarec, ki ga je predvajala RTV Slovenija. [node:read-more:link]