Ste tudi vi med tistimi, ki vam je vid z leti malce opešal? Teže vidite na blizu ali daleč?
Očala ali kontaktne leče so v veliko pomoč, a vendar, vedite, da obstaja način, kako popraviti vid, da ne boste več potrebovali niti prvih niti drugih.
Se sprašujete, kako?
- Oči morajo počivati vsaj tri ure dnevno.
- Vsak dan delajte spodnjih 16 preprostih vaj, s katerimi boste izboljšali vid. Vse, kar morate storiti, je, da z očmi sledite črtam na slikah.
- Vsak dan bodite nekaj časa brez očal.
- Večkrat dnevno zelo nežno masirajte oči.
- Ne glejte v računalniški zaslon več, kot je potrebno.
- Več časa prebijte v naravi.
- Pol ure dnevno imejte na očeh toplo vlažno krpo.
- Vsak dan pijte korenčkov sok.
Če vaje delate prvič, vam bo v pomoč, če se boste osredotočili na predmet in nekaj časa zrli vanj. Vaš um bo prevzel pomen simbola. Morda se bodo oči solzile in malce zapirale, kar pomeni, da so sproščene.
Mislim, da je vredno poskusiti in poleg tega vam bo ustrezala tudi cena zgornje metode, ki je popolnoma brezplačna. Jaz poskusim še danes!
